Come allenare la memoria?

La mente è paragonabile ad un muscolo. Per mantenerla in forma, va allenata continuamente. Con il passare del tempo, la paura di invecchiare non riguarda solamente l’aspetto fisico. Infatti, a spaventarci è anche l’invecchiamento del nostro cervello. Perdere qualche colpo Continua a leggere Come allenare la memoria?